[...] na sobie,6ty tydzien 500mg/week:za***isty apetyt jak nigdy dotad,super regeneracja i ukrwienie,miesnie twarde i nabite-zero retencjii mimo 1000mg omki jako baza. Kazdy kto stosowal na sobie nowe soki Alchemii-daje pochlebne opinie.A niektorzy,co strasznie jada na ta firme-opinie opieraja o metke jedzona przez kolege kolegi cztery lata temu....
baran jestes o trenie poczytaj tez metnym byly fotki ec trena i alchemi trena wygladaly tak samo ale nie ma sie co dziwic ta sama rozlewnia.. Widze ze niezly handlarz z ciebe ze tak zachwalasz w kazdym poscie:D:D Akurat ja w boldy undery nie wierze tylko wegeteryjne peso pesado daje rade
No ale jednak jest dosyc mocno przekroczony i chyba cos by wypadalo z nim zrobic, do kazdej tabletki wina daje esseliv witami typu lecytyna, omega 3 itp tez lykam co dzien, i ten holesterol tez chyba nie za dobry, ogolnie czuje sie czesto ospaly dlatego wlasnie poszedlem na te badania bo tak czulem ze to cos z watroba, moze hepagren zarzucic?
Nie slyszalem zeby ktos walil nasycenia cytrynka ale tez malo osob ja bralo sama...bo sama az takich dobrych efektow nie daje...z tego co czytam z opinii ludzi na forach....
[...] Polaka z Jamajczykiem. Przede wszystkim jednak stacja jest gotowa wyłożyć milion dolarów na walkę, co wraz z wpływami ze sprzedaży transmisji "pay-per-view" daje sporą sumkę, satysfakcjonującą zarówno Adamka, jak i utytułowanego Johnsona. Skoro obie strony chcą się dogadać, to w czym problem? Oczywiście w Donie Kingu, promotorze [...]
Ok dzięki. A myślisz ze powinienem zając sie albo Zapasami albo MT czy takie połączenie daje rade? Chodzi mi o fakt, że móglbym trenowac 4 razy tylko MT bądz 4 razy tylko Zapasy. Mi sie wydaje ze jednak wyjście z połączeniem tego jest lepsze czyli i MT i Zapasy. Co ty/ wy na to ?
Dzięki! Wreszcie konkretna odpowiedź! Nie wiem czy dawałem soga, jeśli nie - to daję! Czyli zostawałby trening szybkościowy, jeśli ciężar jest stały. Swoją drogą, gdyby na strongmenach organizatorzy chcieli wyeliminować słabszych siłowo zawodników zaczęliby od 225 kg i dodaliby jeszcze ciężar rzędu 270-280 kg do wnoszenia. Gdybyś miał chwilę [...]
[...] trener kazal po sobie zmywac ale jak takie cos jest to nikt nigdy nie wie ze to jego wiec liczymy ze sprzataczka pozmywa :) ale chyba tego tak czesto nie robia bo mi caly czas kamienie w stopy wchodza :) a i na zakonczenie daje adres stronki sprubujcie zaspiewac ten tekst poprawnie :P http://www.volare.glt.pl/ Mr. Anderson. Suprise... to see me?
[...] tłuszczy jak chce chudnąc Ale ja nie chce chudnąc Piszecie ze nie da się nabrać masy mięśniowej bez diety na masę ale przecież każdy trening siłowy nawet bez diety coś daje To jakby napisać ze jak ktoś będzie jadł mniej i biegał to nie schudnie bo nie ma diety... nikt nie oczekuje ze stanie się kulturysta bo mało osób do tego dąży, [...]
Siema.Mam takie pytanie.Dużo ludzi mówi,że nitrobolon daje tylko pompę i nic więcej(z tego co ja słyszałem).Duże przyrosty masy są po tym?Zostaje coś z tej "pompy" potem?
Tak jak koledzy, u mnie na siłce jest bardzo podobna ławeczka do nr.1 ba sa chyba nawed 2 czy 3 takie ławeczki, zawsze oblegane zresztą Bardzo fajna ławeczka, dzieki regulacji daje duże mozliwości ale tego chyba nie musze nikomu tłumaczyć. Co mozna powiedzieć, tylko tyle że sperłnia swoją funkcje i robi to bardzo dobrze. Pozdro.
[...] hantlami skos 3 serie stalym ciezarem 12 powtorzen biceps: 4 serie sztanga z progresja 12-8 powtorzen po tych czterech seriach co tydzien robie cos innego, bo tylko tak udaje mi sie zmeczyc i dobic miesnie z widocznym efektem, biceps naprawde ciezko mi zmeczyc i napompowac, ale rosnie zdecydowanie najszybciej ( po ojcu tak mam, genetyka), [...]
Ello.Będzie to co ma byc.Zjadłem 200 mety ruskiej+ 6 deki.Po cyklu brałem 2 paczki hepatilu i 1 paczke sylimarolu,czy tu pomągą te tabsy,czy wątroba jest na tyle uszkodzona że nic to nie daje.Z góry dzieki. Troche metki dla sylwetki :D
bialka wychodzi gdzies 2,2g na kg, ww bardzo malo, mysle ze nie wiecej niz 1g na kg, jak daje wiecej ww to bardzo latwo sie zalewam. Wydaje mi sie ze nie o diete tu chodzi tym bardziej ze przez pewien czas bylo wszystko w porzadku. Sam nie wiem co moze byc przyczyna
Trening HIT podobno wykonywany nawet raz w tygodniu daje przyrosty! Aktualnie sam robię ten trening co trzeci dzień, tzn. np. w poniedziałek, czwartek, niedziela, środa itd., ale trzeba przyznać, że poprawnie wykonany ten trening, jest wykańczający, moim zdaniem o wiele bardziej niż dzielony.
clen to bierz od pierwszego dnia 3 tab dziennie (0,04) 2 tyg a poziej zmien na efke 2 tyg i tak na przemian. te wejscie schodami tam pierwszego dnia 1 tab drugiego dnia 2 tab to***** daje. bralem clen nie raz i wiem co mowie.
[...] kaloryczne wg przyjętych wzorów i mnążą przez przyjęty współczynnik aktywności. Obliczanie zapotrzebowania energetycznego wzorami czy kalkulatorami jest mało precyzyjne i daje raczej wartości orientacyjne i uśrednione. Skądinąd też dziwiło mnie zawsze, że niektóre osoby liczyły zapotrzebowanie kaloryczne i trzymały się go co do kalorii. Ja [...]
[...] nie wiem czy uczęszczałeś na matematykę, ale pomyśl co napisałeś, bo skoro masz po 4 serie w każdym ćwiczeniu, a twoje przerwy pomiędzy seriami wynoszą 3 minuty to daje ci 3przerwy x 3 minuty = 9 minut samej przerwy na jedno ćwiczenie pomnóż to przez 9 bo tyle masz ćwiczeń to 9x9=81 minut samej przerwy:) dodaj sobie do tego czas jaki [...]
EQUI-BOL 250 Alchemia REAL/FAKE ?
